- Wat maakt een werkgever autismevriendelijk?
- Hoe herken je een inclusieve werkgever tijdens je zoektocht?
- Welke vragen kun je stellen tijdens een sollicitatiegesprek?
- Wanneer vertel je over je autisme tijdens het sollicitatieproces?
- Welke aanpassingen kun je vragen op de werkplek?
- Wat zijn je rechten als werknemer met autisme?
- Hoe bereid je je voor op een nieuwe baan?
- Hoe vind je de juiste ondersteuning bij je zoektocht?
Het vinden van een autismevriendelijke werkgever begint bij het herkennen van organisaties die openstaan voor neurodiversiteit en bereid zijn om hun werkprocessen aan te passen. Zoek naar werkgevers die waarde hechten aan duidelijke communicatie, structuur bieden in werkprocessen, en begrip tonen voor de unieke kwaliteiten van mensen met autisme. Belangrijk is om tijdens je zoektocht te letten op signalen van inclusiviteit in vacatureteksten en op bedrijfswebsites. Een werkgever die bereid is om redelijke aanpassingen te doen op de werkplek, zoals het bieden van een prikkelarme werkomgeving of flexibele werktijden, kan een goede match zijn voor je talenten en werkstijl.
Wat maakt een werkgever autismevriendelijk? #
Een autismevriendelijke werkgever kenmerkt zich door een werkomgeving die rekening houdt met de behoeften van medewerkers met autisme en hun talenten op waarde schat. Deze werkgevers begrijpen dat neurodiversiteit een meerwaarde is voor hun organisatie.
Ten eerste bieden autismevriendelijke werkgevers duidelijkheid en structuur. Ze zorgen voor heldere instructies, goed gedefinieerde taken en verwachtingen, en een voorspelbare werkomgeving. Dit betekent bijvoorbeeld dat vergaderingen een duidelijke agenda hebben en werkprocessen goed zijn gedocumenteerd.
Daarnaast heeft een autismevriendelijke werkgever oog voor de fysieke werkomgeving. Ze bieden bijvoorbeeld de mogelijkheid tot het werken in een prikkelarme ruimte, het gebruik van koptelefoons om geluiden te dempen, of flexibele werktijden om drukke momenten te vermijden.
Ook kenmerkt een inclusieve werkgever zich door open communicatie en begrip. Leidinggevenden en collega’s zijn geïnformeerd over autisme en staan open voor verschillende communicatiestijlen. Ze waarderen directe en eerlijke communicatie en geven zelf ook duidelijke feedback.
Tot slot focussen autismevriendelijke werkgevers op talenten in plaats van beperkingen. Ze erkennen de unieke kwaliteiten die mensen met autisme kunnen brengen, zoals oog voor detail, analytisch denkvermogen, eerlijkheid en loyaliteit.
Hoe herken je een inclusieve werkgever tijdens je zoektocht? #
Het herkennen van een echt inclusieve werkgever tijdens je zoektocht naar werk vraagt om aandacht voor specifieke signalen. Kijk allereerst naar de vacatureteksten van het bedrijf – inclusieve werkgevers gebruiken vaak toegankelijke taal, vermelden hun openheid voor diversiteit en benadrukken het belang van verschillende perspectieven.
Bestudeer de website en social media van het bedrijf. Organisaties die écht inclusief zijn, laten dit zien in hun communicatie. Ze delen verhalen over diverse teams, hebben mogelijk informatie over toegankelijkheid, of vermelden specifiek dat ze openstaan voor mensen met autisme of andere vormen van neurodiversiteit.
Let ook op het diversiteitsbeleid van de organisatie. Veel bedrijven publiceren tegenwoordig hun diversiteits- en inclusiebeleid online. Zoek naar concrete acties en niet alleen naar algemene uitspraken over het belang van diversiteit.
De bedrijfscultuur geeft ook belangrijke aanwijzingen. Hoe praat het bedrijf over haar medewerkers? Wordt er gesproken over teamwork en individuele sterktes? Zijn er flexibele werkmogelijkheden?
Ten slotte kan het waardevol zijn om te onderzoeken of de organisatie samenwerkt met instanties die zich inzetten voor inclusie op de arbeidsmarkt. Bedrijven die actief betrokken zijn bij initiatieven voor werknemers met autisme laten zien dat ze verder kijken dan alleen woorden.
Welke vragen kun je stellen tijdens een sollicitatiegesprek? #
Tijdens een sollicitatiegesprek kun je gerichte vragen stellen om te achterhalen of een werkgever daadwerkelijk autismevriendelijk is. Dit geeft je inzicht in hoe de organisatie omgaat met neurodiversiteit en of ze bereid zijn om de ondersteuning te bieden die je nodig hebt.
Begin met vragen over de dagelijkse werkstructuur: “Hoe ziet een typische werkdag eruit?” of “Hoe worden taken en projecten georganiseerd en gecommuniceerd?” De antwoorden geven je een idee over de voorspelbaarheid en duidelijkheid van werkprocessen.
Vraag ook naar de fysieke werkomgeving: “Is er de mogelijkheid om in een rustige ruimte te werken?” of “Hoe is de kantooromgeving ingericht?” Dit geeft je inzicht in hoe prikkelgevoelig de werkplek kan zijn.
Je kunt ook informeren naar eerdere ervaringen met werknemers met autisme: “Heeft u ervaring met het in dienst hebben van medewerkers met autisme?” Een werkgever die hier positief op reageert en concrete voorbeelden kan geven, toont aan dat er al kennis en ervaring in huis is.
Vraag naar de mogelijkheden voor aanpassingen: “Hoe staat u tegenover het aanpassen van werkprocessen of de werkomgeving voor individuele behoeften?” Een inclusieve werkgever zal hier open voor staan en wellicht al voorbeelden kunnen noemen.
Tot slot is het waardevol om te vragen naar de onboarding en begeleiding van nieuwe medewerkers: “Hoe worden nieuwe medewerkers ingewerkt en begeleid?” Een duidelijk en gestructureerd inwerkprogramma kan veel houvast bieden.
Wanneer vertel je over je autisme tijdens het sollicitatieproces? #
Het moment waarop je over je autisme vertelt tijdens het sollicitatieproces is een persoonlijke keuze, en er is geen één-op-één antwoord dat voor iedereen werkt. Je kunt kiezen om het te vermelden in je sollicitatiebrief, tijdens het gesprek, of pas na een aanbieding.
Als je besluit om het vroeg in het proces te vertellen, bijvoorbeeld in je sollicitatiebrief, heeft dit als voordeel dat je direct open kaart speelt. Je kunt dan meteen uitleggen hoe je autisme bijdraagt aan je sterke punten en werkstijl. Sommige inclusieve werkgevers waarderen deze openheid en het geeft je de mogelijkheid om eventuele aanpassingen voor het sollicitatiegesprek te bespreken.
Je kunt er ook voor kiezen om het tijdens het sollicitatiegesprek te bespreken. Dit geeft je de kans om eerst een indruk te maken met je vaardigheden en ervaring, voordat je je autisme bespreekt. Je kunt het gesprek sturen naar je sterke punten en hoe je autisme daaraan bijdraagt.
Een derde optie is om te wachten tot je een aanbieding hebt ontvangen. Dit kan verstandig zijn als je bang bent voor vooroordelen tijdens het selectieproces. Nadeel is dat de werkgever zich overvallen kan voelen als er aanpassingen nodig zijn die ze niet hadden verwacht.
Bij het bespreken van je autisme, focus je op je sterke punten en hoe kleine aanpassingen je kunnen helpen om optimaal te presteren. Vermijd om je diagnose als een beperking te presenteren; laat zien hoe het bijdraagt aan wie je bent als professional.
Welke aanpassingen kun je vragen op de werkplek? #
Er zijn verschillende redelijke aanpassingen die je kunt vragen om je werkplek autismevriendelijker te maken. Deze aanpassingen kunnen een groot verschil maken in je werkplezier en productiviteit. Het is belangrijk om te weten dat veel van deze aanpassingen eenvoudig en kosteneffectief zijn voor werkgevers.
Voor de fysieke werkomgeving kun je denken aan een vaste, rustige werkplek weg van drukke verkeersgebieden of lawaai. Een koptelefoon met ruisonderdrukking kan helpen om afleiding te minimaliseren. Sommige mensen hebben baat bij aanpassingen in verlichting, zoals het vermijden van fel of flikkerend licht.
Qua werkstructuur kun je vragen om duidelijke, schriftelijke instructies en verwachtingen. Een gedetailleerde functieomschrijving en regelmatige check-ins met je leidinggevende kunnen helpen bij het begrijpen van prioriteiten. Vraag ook om een voorspelbaar werkschema en voldoende voorbereidingstijd voor veranderingen.
Voor communicatie kunnen aanpassingen zoals het vooraf delen van vergaderagenda’s, het krijgen van tijd om informatie te verwerken voor je moet reageren, of het ontvangen van feedback op een directe maar constructieve manier erg waardevol zijn.
Flexibiliteit in werktijden of de mogelijkheid om thuis te werken kan ook helpen, bijvoorbeeld om drukke reistijden te vermijden of om in een vertrouwde omgeving te werken waar je de prikkels beter kunt controleren.
Bij het aankaarten van deze aanpassingen, leg de nadruk op hoe ze je zullen helpen om je werk beter te doen. Wees specifiek over wat je nodig hebt en bereid om samen naar oplossingen te zoeken die zowel voor jou als voor de werkgever werken.
Wat zijn je rechten als werknemer met autisme? #
Als werknemer met autisme heb je specifieke rechten die je beschermen tegen discriminatie en je recht geven op redelijke aanpassingen. In Nederland is dit geregeld via de Wet gelijke behandeling op grond van handicap of chronische ziekte (Wgbh/cz).
Deze wet bepaalt dat werkgevers verplicht zijn om ‘doeltreffende aanpassingen’ te verrichten, tenzij deze een onevenredige belasting vormen. Dit betekent dat je werkgever redelijke aanpassingen moet doen die je nodig hebt om je werk goed te kunnen uitvoeren, zoals we besproken hebben in de vorige sectie.
Je hebt ook het recht om niet gediscrimineerd te worden bij werving en selectie, arbeidsvoorwaarden, promotie en ontslag. Een werkgever mag je niet afwijzen of anders behandelen enkel op basis van je autisme.
Daarnaast heb je recht op privacy; je hoeft niet meer informatie over je diagnose te delen dan nodig is om de juiste aanpassingen te krijgen. Je werkgever moet deze informatie vertrouwelijk behandelen.
Als je je rechten wilt opeisen, is het belangrijk om duidelijk te communiceren over wat je nodig hebt. Documenteer je verzoeken om aanpassingen en de reacties hierop. Als je het gevoel hebt dat je oneerlijk wordt behandeld, kun je contact opnemen met een vertrouwenspersoon binnen het bedrijf, de ondernemingsraad, of externe instanties zoals het College voor de Rechten van de Mens.
Onthoud dat deze wetten er zijn om je te ondersteunen, zodat je je talenten optimaal kunt benutten op een werkplek die voor jou werkt.
Hoe bereid je je voor op een nieuwe baan? #
Een goede voorbereiding op een nieuwe baan kan je helpen om succesvol te starten en je snel thuis te voelen op je nieuwe werkplek. Begin door zoveel mogelijk informatie te verzamelen over je nieuwe werkomgeving en dagelijkse routines.
Vraag je nieuwe werkgever of je voor je eerste werkdag al een keer langs kunt komen om de locatie te verkennen. Zo kun je alvast wennen aan de route, het gebouw en mogelijk zelfs je werkplek. Dit vermindert stress op je eerste dag.
Bespreek met je leidinggevende vooraf wat je nodig hebt om goed te kunnen functioneren. Dit is het moment om specifieke aanpassingen te bespreken die je helpen om je werk optimaal te doen. Wees concreet over wat werkt voor jou.
Vraag om een duidelijk overzicht van je taken, verwachtingen en werkprocessen. Een gedetailleerd inwerkplan kan enorm helpen om structuur te bieden in je eerste weken.
Het kan ook waardevol zijn om een mentor of buddy te hebben in je nieuwe team, iemand bij wie je terecht kunt met vragen of die je wegwijs kan maken in de ongeschreven regels van de organisatie.
Zorg ook voor je eigen welzijn door een routine te ontwikkelen die werkt voor jou. Dit kan betekenen dat je extra tijd neemt voor je ochtend- of avondroutine, of bepaalde ontspanningstechnieken inplant na een werkdag.
Tot slot, geef jezelf de tijd om te wennen. Een nieuwe baan betekent veel nieuwe indrukken en informatie. Erken dat het normaal is om vermoeid te zijn in deze periode en plan voldoende hersteltijd in.
Hoe vind je de juiste ondersteuning bij je zoektocht? #
Bij het zoeken naar een autismevriendelijke werkgever kan professionele ondersteuning een wereld van verschil maken. Er zijn verschillende organisaties en professionals die je kunnen helpen bij deze zoektocht, afhankelijk van je specifieke behoeften en situatie. Het vinden van de juiste begeleiding kan je helpen om je talenten optimaal in te zetten.
UWV biedt verschillende vormen van ondersteuning voor werkzoekenden met een arbeidsbeperking, waaronder autisme. Ze kunnen je helpen met re-integratie, coaching en het vinden van passend werk. Ook kunnen ze je informeren over regelingen zoals jobcoaching of loondispensatie.
Gespecialiseerde jobcoaches die ervaring hebben met werken met autisme kunnen waardevolle ondersteuning bieden. Ze helpen je niet alleen bij het vinden van een baan, maar ook bij het bepalen van je sterke punten, het voorbereiden op sollicitatiegesprekken en het onderhandelen over aanpassingen.
Er zijn ook belangenorganisaties voor mensen met autisme, zoals de Nederlandse Vereniging voor Autisme (NVA), die informatie en advies kunnen geven over werk en loopbaan. Ze organiseren soms ook netwerkevenementen of workshops.
Gespecialiseerde wervings- en selectiebureaus die zich richten op inclusieve arbeidsmarkt kunnen een brug slaan tussen jou en potentiële werkgevers. Ctalents is zo’n bureau, specifiek gericht op het verbinden van mensen met autisme, of een visuele of auditieve beperking met inclusieve werkgevers.
Ten slotte kunnen lotgenotengroepen of online gemeenschappen waardevolle ervaringen en tips delen. Het horen van ervaringen van anderen die in vergelijkbare situaties hebben gezeten, kan je inspireren en praktische inzichten geven.
Door gebruik te maken van deze ondersteuning, vergroot je je kansen om een werkgever te vinden die niet alleen je autisme begrijpt, maar ook je unieke talenten op waarde weet te schatten. Wij helpen je graag om je plek te vinden op de arbeidsmarkt waarin je tot je recht komt en je talenten kunt benutten. Lees hier alles over werken met autisme.